Плавание – это не только отличный способ отдохнуть, снять стресс, но и предотвратить развитие различных заболеваний.
Характеристики
1.4 - 1.8 м
Глубина
300
Длинна
5 м
Ширина
90 м.куб.
Объем
60 кв.м
Площадь
29 ℃
Температура воды
Технические особенности бассейна
К оснащению реабилитационного бассейна относятся:
выполнения упражнений в воде при заболеваниях различных органов и систем с целью скорейшего восстановления
плавания с целью общего оздоровления
система гидромассажа
противоток
цветотерапия для психоэмоциональной разгрузки
Вода проходит через трехступенчатую систему очистки, которая поддерживает РН-баланс кожи, не раздражая и не пересушивая ее. Климат-контроль поддерживает температуру воды, обеспечивая комфортное прохождение профилактических и оздоровительных процедур.
Бассейн рассчитан на посетителей, которые, в том числе, не умеют плавать, а также имеют разный уровень физических возможностей. Для этого предусмотрены:
дно с противоскользящей поверхностью
удобный спуск
постепенная глубина от 1.4 м до 1.8 м
подъёмники для пациентов с ограниченными возможностями
Услуги бассейна В бассейне оказывается два вида услуг:
занятия ЛФК
свободное плавание
Занятия ЛФК
ЛФК проводится только в виде групповых занятий. В зависимости от того, какие задействованы части тела и группы мышц, они подразделяются на:
11.15
упражнения для рук
10.30 13.30 15.00
упражнения для ног
10.30 13.30 15.00
упражнения для спины
Свободное плавание
Для свободного плавания бассейн можно посетить в будние и выходные дни в следующее время:
с 17.00 до 18.00 часов с 18.00 до 19.00 часов с 19.00 до 20.00 часов с 20.00 до 21.00 часов
Бассейн и доступ к джакузи и сауне
Показания
эндопротезирование
артроскопические операции
перенесенные травмы и операции опорно-двигательного аппарата
спортивные травмы
подготовка к проведению операций с использованием высокотехнологического оборудования
заболевания суставов дегенеративно-дистрофического характера
остеохондроз
Результаты
улучшение трофики тканей
улучшение подвижности суставов
частичное или полное восстановление утраченных функций структур опорно-двигательного аппарата
увеличение выносливости и устойчивости к физическим нагрузкам
подготовка к проведению операций с использованием высокотехнологического оборудования
заболевания суставов дегенеративно-дистрофического характера
остеохондроз
улучшение психоэмоционального фона
профилактика дистрофических заболеваний позвоночника и суставов
профилактика обострений соматических болезней
закаливание
тренировка сердца и сосудов
Плавание в бассейне одинаково полезно для мужчин и женщин всех возрастов. Регулярные тренировки позволяют добиться следующих результатов со стороны здоровья:
улучшение работы сердечнососудистой системы – нормализуется частота сердечных сокращений, снижается нагрузка на сердце
нормализация тонуса вен
улучшение вентиляции легких
повышение работоспособности практически всех мышц тела за счет их попеременного напряжения и расслабления
снижение нагрузки на позвоночник, укрепление мышц спины
улучшение кровоснабжения органов малого таза, что полезно для репродуктивного здоровья мужчины и женщины
улучшение психоэмоционального состояния
повышение иммунитета
Однократные периодические посещения бассейна позволяют снять общее напряжение, нормализовать дыхание и мышечный тонус. Регулярное плавание повышает выносливость, способствует нормализации массы тела.
Противопоказания для проведения ЛФК в бассейне и общего плавания
обострение инфекционных заболеваний
обострение хронических соматических заболеваний
эпилепсия
психические болезни
кожные болезни в период обострения
видимые поражения кожи
туберкулез
Для того чтобы посещать бассейн с целью проведения ЛФК или свободного плавания, необходимо предоставить отрицательный анализ крови на сифилис.