Массаж
Массаж – это процедура физического воздействия на тело с помощью различных приёмов и техник, направленная на улучшение общего состояния организма. В ходе выполнения процедуры используются приемы классического массажа, а именно, поглаживание, растирание, разминание и вибрация. В зависимости от цели сеанса и особенностей организма, специалистом подбираются определенные техники и виды воздействия на ткани в процессе массажа.

Действие массажа

  • помощь в реабилитации после травм и операций
  • улучшение качества сна
  • улучшение функционирования органов и систем
  • укрепление сердечно-сосудистой системы
  • улучшение работы желез кожи с повышением ее эластичности и упругости
  • улучшение обмена веществ в организме
  • улучшение трофики и регенерации тканей
  • улучшение подвижности суставов
  • улучшение вентиляции легких
  • укрепление иммунитета

Показания и противопоказания

Массаж показан при заболеваниях практически любых органов и систем, которые находятся в ремиссии и не угрожают здоровью и жизни человека.
Не проводится массаж при наличии противопоказаний, к которым относятся:
  • онкологические болезни (в том числе крови)
  • гнойные процессы любой локализации
  • любые острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозы, варикозное расширение вен
  • обострение хронических заболеваний
  • различные заболевания кожи, ногтей
  • острые респираторные заболевания
  • повреждения кожи
  • психические болезни

Виды массажа

  • лечебный
  • спортивный
  • косметический
  • антицеллюлитный
  • точечный
Проведение массажа
Массаж часто назначают в качестве дополнения к основным методам лечения. С его помощью удается быстрее восстановить организм, продлить период ремиссии при хронических болезнях.

Эффект после массажа будет более длительным , если пройти полноценный курс из 5-10 сеансов. Продолжительность сеанса зависит от цели процедуры, обычно массаж конечностей составляет 15 минут, а массаж всего тела (общий массаж) – 60 минут.

После первых сеансов может ощущаться боль в мышцах, появление в массируемой зоне небольшой гиперемии, в случае хрупкости стенок кровеносных сосудов возможно появление подкожных кровоизлияний (синяков) на массируемой поверхности.
Массаж проводится по показаниям после предварительной оценки здоровья пациента.